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건강정보42

읽기와 쓰기를 힘들어해요! 난독증 ‘받아쓰기를 너무 많이 틀려요’, ‘아이가 책을 오래 읽지 못해요’라고 걱정하는 부모가 많다. 이처럼 아이가 책 읽기를 매우 싫어하거나 글쓰기를 거부하는 모습을 마주할 때는 ‘아이가 단지 읽고 쓰는 것에 흥미가 없는 것일까?’, ‘혹시 난독증은 아닐까?’라는 고민을 해봐야 한다.  단지 읽기를 거부하고 맞춤법을 자주 틀린다고 하여 난독증으로 판단할 수는 없다. 하지만 이로 인해 아이가 학습에 심각한 어려움을 겪고 학습에 대한 자신감이 점점 낮아진다면 반드시 의심해보아야 한다. 난독증이란 글을 정확하고 유창하게 읽지 못하고 철자를 정확하게 쓰는 것을 힘들어하는 것을 특징으로 하는 학습장애의 한 유형이다. 최근 연구들에 따르면 난독증은 뇌의 기질적인 문제에 의한 신경발달장애에 기인하며, 가족력 등 유전적인 .. 2024. 8. 28.
암 예방, 지금 시작하세요 : 간암과 유방암 리스크를 줄이는 방법 2021년 통계에 따르면, 40대 이상 성인의 사망 원인 1위는 암입니다. 같은 해 우리나라의 신규 암 발생자 수는 무려 27만 7,523명에 달했습니다. 이는 전년 대비 10.8%나 증가한 수치로, 코로나19로 인해 주춤했던 암 검진이 다시 활발해진 결과라고 볼 수 있습니다. 1. 암, 그것이 알고 싶다1.1 암의 정의와 발생 원인암이란 무엇일까요? 간단히 말해, 암은 비정상적인 세포의 무분별한 증식으로 인해 발생하는 질병입니다. 정상적인 세포는 일정한 주기로 분열과 사멸을 반복하지만, 암세포는 이런 통제를 벗어나 계속해서 증식합니다. 암의 발생 원인은 매우 다양하고 복잡합니다. 하지만 크게 다음과 같은 요인들로 나눌 수 있습니다.유전적 요인: 일부 암은 특정 유전자의 변이와 관련이 있습니다.환경적 요.. 2024. 8. 26.
능이버섯의 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 능이버섯은 식용 버섯으로, 예로부터 항암효과와 콜레스테롤 조절 기능이 뛰어나 심혈관 건강 개선에 도움이 된다는 이유로 한방에서 귀한 약재로 사용되었습니다. 이 버섯은 독특한 향과 쫄깃한 식감으로 유명하며, 특히 닭이나 오리 같은 육류 요리에 자주 활용됩니다. 능이버섯이란?능이버섯은 사마귀버섯목 능이버섯과에 속하는 버섯으로, 학명은 Tricholoma matsutake입니다. 이 버섯은 한국, 중국, 일본, 북아메리카 등의 고산지대에서 자생하며, 특히 가을철 활엽수림에서 자주 발견됩니다. 자연에서만 자라기 때문에 인공재배가 어려워 가격이 높은 편입니다. 능이버섯은 약 90%가 수분으로 이루어져 있으며, 열량이 낮아 다이어트 식품으로도 인기가 있습니다.능이버섯의 주요 효능1. 항암 효과능이버섯은 렌티난 성분.. 2024. 8. 26.
여름 가기 전, 지금이 건강검진 최적기! - 연말 혼잡 피해 건강검진 체크- 코로나19 재유행으로 건강검진 및 개인위생 강조 징검다리 연휴가 끝나고 하계휴가도 막바지에 이르면서 많은 직장인이 업무에 복귀하거나 준비 중이다. 잠깐의 여유가 있다면, 본격적으로 바쁜 일상을 시작하기 전 자신을 위한 건강검진을 받아보는 것은 어떨까. 한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 건협)는 여름철 휴가 전후를 잘 활용한다면 어느 때보다 여유롭고 상세하게 건강검진을 받을 수 있다고 강조했다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 10월 이후에 약 40%의 수검자가 건강검진을 받는다. 연말로 갈수록 병·의원은 그동안 차일피일 미뤄왔던 건강검진이 집중되면서 검진 대란을 겪게 되고, 이는 수검자들의 대기시간 연장은 물론 자칫 예약이 필요한 검사는 받기 어려울 수도 있다. 특히 .. 2024. 8. 19.

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